sexta-feira, 29 de maio de 2015

domingo, 24 de maio de 2015

Envelhecer


As vezes olho no espelho e vejo que não tenho mais aquela pele macia que só a juventude tem, meus 18 anos não estão mais aqui e juro que podia fazer uma enorme lista de coisa que hoje eu com 28 anos sinto de diferenças no meu corpo, mas o que ando mais preocupado não é com isso e sim com a vida de uma pessoa mais velha. 

Eu sempre gostei da sensação de novidade, de descobrir coisas novas, do beijo ser aquela novidade, do sexo ser uma descoberta, de assistir um filme e ficar muito empolgado, de ter um medo muito grande de fazer coisas novas e quando fazer não ser tudo aquilo, de ficar apaixonado, de amar de verdade em pouco tempo, de chorar e pensar que o mundo vai acabar, mas tudo o que anda acontecendo em quanto eu fico mais velho é mais do mesmo, a balada é mais uma balada, a bebedeira é mais uma bebedeira, os amigos são os amigos, mesmo que eles mudem, as historias são parecidas.

Eu talvez viva um pouco da síndrome de Peter Pan por causa disso, tentando fugir das responsabilidades, dos relacionamentos sérios, mas quem afinal de contas não quer fazer isso, eu só não quero viver uma vida chata, sem aventuras, e principalmente porque casar e ter filhos me parece muito mais chato do que uma aventura (por mais que eu saiba que seja), ficar assistindo um filme juntinho numa noite de sábado, me deixar sufocado só de pensar, eu não nasci para ser adulto, chato e morno, eu gosto do fogo, da loucura e da alucinação. 

Eu nunca quis que minha vida fosse preto e branco e muito menos tons pasteis, eu tento me reinventar, inventar festas, inventar novas atividades, inventar novos objetivos, mas eu percebo cada vez mais que a vida é envelhecer e envelhecer é ficar um pouco mais preto e branco. 

quinta-feira, 21 de maio de 2015

Estrias - Minha Intolerância

O que me estressa profundamente no meu corpo são as estrias, como sempre fui gordo e vivi e ainda vivo um efeito sanfona dos infernos, as estrias apareceram desde minha adolescência, tenho estrias nos braços, flanquios, barriga e coxas, as que mais me irritam são as dos braços.

Todo mundo sabe o que é estrias? Estrias são cicatrizes que ocorrem na pele por falta de elasticidade, ou mesmo por esticar rápido de forma que a pele não consegue acompanhar, ai fica aquele traçado pela pele. Elas podem ser finas, grossas, no inicio são vermelhas e depois vão ficando esbranquiçadas. O pior é que com o tempo elas não vão sumindo, tendo um dia elas, pronto, elas acompanharam você até o tumulo, é pior que casamento, com toda certeza. 

Existem milhares de tratamentos para estrias, até hoje não ouvi dizer nada que diga que apagam elas completamente, eu ja fiz um chamado Carboxterapia. 
Carboxterapia nada mais é que uma maquina com uma agulha que a medica vai enfiando nas estrias,  e injetando gaz carbono, essa técnica estimula colágeno nas estrias, o que faz melhorar suas aparências. Eu fiz oito sessões, a medica enfia a agulha na estria, elas incham como uma bexiga, os furos ficam como picadas de pernilongo, e algumas áreas mais doloridas, doí muito, em outras nem

parece que está aplicando. Tive uma melhora de uns trinta porcento, talvez tinha que fazer mais sessões, mas infelizmente não pude fazer mais, as sessões são meio caras e a dor me desanimou também. O que achei legal da Carbox é que as estrias grandes e grossas, deram uma afinada, e as mais finas, acabara quebrando, se tornando menores e menos visíveis.

O que eu também utilizei foi o cicatricure, passei uns três tubos nos braços, não consegui ver grandes melhoras assim, acho que até melhora, mas é o tipo de coisas que tem que ser passado o resto da vida, e eu tenho que confessar muitas vezes fico com preguiça ou até esqueço. 

Mas eu comprei um dermoroller, é um aparelho que tem um monte de agulhas num rolinho, tem que ser passado as estrias, essas micro perfurações que causa na pele faz com o que o colágeno da pele seja estimulado e faz com que a pele seja renovada e as estrias fiquem com um aspecto melhor. Eu vi vários videos na internet de como aplicar, mas pouca coisa que mostra um antes e depois que seja realmente interessante, por isso vou fazer uma serie de dermorroler, para vocês irem acompanhando o progresso. 

quarta-feira, 20 de maio de 2015

Diário de um emagrecimento #2

Peso Inicial: 98,4 kg
Peso Atual: 93,9 kg
Peso Perdido: 4,5 kg
Peso Meta: 68 kg
Falta perder: 25,9 kg

A dieta não está nada fácil, estou na terceira semana e só perdi 25% do peso que preciso, estou investindo muito na esteira, mas mesmo assim não está tendo um resultado muito rápido, mas o que está pior é o final de semana, ando pisando muito na bola no final de semana, bebendo muito e por consequência acabo deslisando na comida. O que mudei na bebida é que agora em vez de tomar vodka com energético, estou tomando com água de coco. 

O que acontece é que até sexta-feira eu consigo emagrecer bem, mas até a segunda-feira eu já engordei quase tudo, eu preciso dar um jeito de verdade nesses fds, na verdade a vida mesmo está tentando dar um jeito, pois semana que vem vou fazer um cirurgia no joelho e vou ter que ficar umas três semanas sem sair e por consequência sem beber, vamos ver se consigo dar up nesse processo de emagrecer. 

Eu quero conseguir chegar nos 90 kg na próxima segunda, vou dar uma boa forçada na esteira, aumentar para duas horas de corrida e caminhada por dia e fazer um treino de pular corda, nada mais e nada menos do que fazer pular corda trinta segundos, fazer vinte agachamentos, repetir isso sete vezes. Aguenta, não vai ser mole não, mas é preciso.